手机浏览器扫描二维码访问
18.西洋参炖鹌鹑
banner"
>
家里买了很多西洋参。
之前去药都亳州也买过西洋参。
不过,当时是想泡茶喝来着。
后来却一直忘了。
有天,妻子歌妮说,还是煲汤吧,于是,就拿西洋参做了汤。
原料:猪瘦肉150克,鹌鹑2只,西洋参片10克,虫草花25克。
调料:盐10克。
做法:
1.猪瘦肉洗净,切小块;鹌鹑掏去内脏,洗净,切除指甲;虫草花洗净备用;
2.锅中入冷水,下入猪瘦肉、鹌鹑,烧沸,汆烫至肉变色后捞出;
3.将一半虫草花放入炖盅底,依次放入猪瘦肉、鹌鹑、13的西洋参片,再放入剩余的虫草花和西洋参片,加适量矿泉水,隔水用大火炖1.5小时;
4.转中火炖20分钟,小火炖10分钟,加盐调味即可。
心得:
猪瘦肉与鹌鹑汆烫时,去掉血水即可,煮久营养容易流失。
功效:补气益中,提神醒脑。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
重生至修仙家族林家,系统提示在手各种机缘接踵而至,各种劫难危险皆不沾身带着家族一步一步跃上仙门。凡人流家族流御兽...
来到国度的第十八年,亚伦终于想起了自己是穿越者的事实。他的情况有点不妙。没有一个可爱的妹妹觉醒杀戮神子,又没有个金马桶上的帝皇出现认他当儿子,更没有遇到一群被迫害需要救助的女巫。甚至资质一般的他,面临的是他就是这个家族的最后一代。要是能够就职那种可以用卡牌召唤生物的职业就好了。幸好,命运没有抛弃他。四位和蔼可亲善良美好的神,决定选他当自己的代表。那么,目标就从戴上混沌冠冕,和这四位好哥哥一起打牌开始吧!...
...
...
...
...